เรียนถาม ท่านเจ้าบ้าน

ปกติในระหว่างนั่งรอการทำสมาธิในแต่ละรอบ ลูกศิษย์จะกำหนดลมหายใจเข้า-ออก 100 ครั้งถวายองค์พระสดามหาศิวะเจ้า โดยกำหนดในใจว่า "โอม นมัส ศิวาย 1....โอม นมัส ศิวาย 2...."

แต่ช่วงหลังนี้ ทำไม่ค่อยได้คะ แบบว่า พอนับถึง 30 จิตก็ยังแว๊ปไปที่อื่น พอระลึกได้ ก็ลืมไปแล้วว่า เมื่อกี๊นับไปถึงไหนแล้ว ก็จะเริ่มต้นนับใหม่.....แล้วก็เป็นแบบนี้อีก จิตมัน วูบ ไปที่อื่น จนลืมว่านับไปถึงไหน อีกเหมือนเดิม

จนกระทั่ง ถึงเวลาทำสมาธิในรอบใหม่ ลูกศิษย์ ก็ยังนับ 1 ไม่ถึง 100 เลยคะ ทั้งๆที่แต่ละรอบจะทิ้งช่วงห่าง 20 นาที -!_!-

จะทำอย่างไรดีคะ ถึงจะไม่เกิดอาการ วูบ เหมือน นั่งสับะหงก-ตกภวังค์

อีกเรื่องหนึ่งคะ -->

อาการยิบๆ ไปทั่วตัว เหมือนถูกไฟช็อตเบาๆ เวลานั่งกำหนดลมหายใจถวายองค์คุรุเทพ ที่ปรัมของท่านด้านนอก.....กับ อาการที่ยิบๆ บางส่วน เช่น ยิบๆที่แขนข้างเดียว ในห้องทำสมาธิ เกิดเนื่องจากอะไรคะ?

ใช่พลังเมตตาจากองค์มหาเทพหรือไม่คะ จึงทำให้รู้สึกไปอย่างนั้นคะ