ฝึกจิตให้เข้มแข็งสิ ตอนนี้ก็มีผู้คนเริ่มสนใจแล้ว ไม่เหงาแล้วล่ะ

จะลองพยายามดูค่ะ... แต่ไม่รู้ว่าจะทำได้มากน้อยแค่ไหน เพราะความรู้สึกนี้มันจับจิตจับใจเหลือเกินค่ะ

หมดแรง ไม่มีชีวิตชีวา เหนื่อยล้า พยายามขอพรอยู่ทุกวันทุกเวลา ตอนนี้ก้อรอความเมตตาจากเบื้องบนอยู่ค่ะ

ที่สำคัญ... มีความรู้สึกอยากระบายออกด้วยน้ำตาก้อหลายครั้งอยู่ค่ะ เหมือนจะสมหวัง แต่ก้อยังไม่สมหวังสักที... ก้อต้องรอต่อไป เป็นอย่างนี้ต่อไปเรื่อยๆ วนไปวนมา ขึ้นๆ ลงๆ...

เหนื่อยใจ... อ่อนล้า... แต่ก้อยังยืนหยัดว่าจะสู้ต่อไปให้ถึงที่สุด

มองฟ้าเห็นฟ้ามั่นใจหรือว่าฟ้า

มองดินเห็นดินแน่ใจหรือว่าดิน

มองคนว่าใช่แน่ใจหรือว่าใช่

มองใจแล้วดูข้างใน จะเห็นว่าไม่ใครที่ใช่จริงๆ  

เจ็บก็เจ็บคนเดียว ตายก็ตายคนเดียว  ทุกข์ก็ทุกข์คนเดียว  เจ็บแบ่งคนอื่นได้แต่เราก็ไม่หายเจ็บ  ตายแบ่งคนอื่นได้แต่เราก็ต้องตาย ทุกข์แบ่งคนอื่นได้แต่เราก็ยังทุกข์

เกิดครั้งนี้ เรามีอะไรดีๆเพื่อไปเกิดในครั้งหน้าหรือยัง ได้ศึกษารู้อะไรบ้างแล้วหรือยัง เบื่อหรือยังกับการเกิดที่ไม่รู้จบไม่รู้สิ้น เจ็บแล้วเจ็บอีก ทุกข์แล้วทุกข์อีก ซ้ำซากไม่มีหมด

ก่อนชนะคนอื่น ควรชนะตนเอง

ทุกข์อยู่ในใจ ไม่นำมาใส่ใจ ใย จะเกิดทุกข์

ทุกข์อยู่ในจิต ไม่นำมาคิด จิต จะทุกข์ได้อย่างไร

ก่อนที่จะคิดว่าจะทำอะไรให้คนอื่นรัก ทำไมไม่คิดทำอะไรให้คนที่รักเราก่อน

ก่อนคิดตอบแทนใครๆ ใยไม่คิดถึงบุพการีผู้มีคุณ 

กราบพระสามปีไม่ดีกว่ากตัญญู 

พบผู้รู้เพียงครั้ง เปรียบดั่งได้พบทองคำ

  สาธุโน นมัช โอม โอม ขอสุขสวัสดิ์จงมีแด่ผู้นำความรู้นี้ไปช่วยผู้ตกทุกข์และตนเอง

ใช่แล้ว...

เราต้องชนะตัวเราเองก่อน เมื่อเราชนะตัวเอง เราก้อจะชนะผู้อื่น...

ขอยืนหยัดลุกขึ้นสู้ต่อไปอีกค่ะ...